11. November 2026

Artikel zum Thema: Probiotika

Joghurt, Kefir und Sauerkraut auf einem hellen Holztisch
Probiotika: Wirkung, Studienlage und für wen sie sinnvoll sind
Probiotika gelten als Allzweckmittel für den Darm. Die Forschung zeichnet ein genaueres Bild: Einige Stämme helfen in bestimmten Situationen nachweislich, für vieles andere fehlen Belege.
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Tabletten in einer Glasdose neben einem Glas Wasser und einer Schale Joghurt
Probiotika bei Antibiotika: Was die Studien zeigen
Probiotika können Durchfall während einer Antibiotikatherapie deutlich seltener machen – vor allem in ausreichender Dosis. Für den Wiederaufbau der Darmflora danach sieht die Studienlage anders aus.
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