Darmflora
12. November 2026
Apfelpektin: Welche Wirkung auf Darm und Cholesterin belegt ist
Was bewirken Apfel, Pektinpulver oder Apfeltrester? Humanstudien zu LDL, Stuhlgang und Darmflora zeigen, welche Unterschiede beim Kauf und beim Essen zählen.
Artikel lesen
Darmflora
12. November 2026
Bifidobacterium lactis BB-12 und die Stuhlhäufigkeit
Was brachte BB-12 bei 1.248 gesunden Erwachsenen mit seltenem Stuhlgang? Der Vergleich zeigt, warum Häufigkeit, Bauchbeschwerden und Auswertung getrennt zählen.
Artikel lesen
Darmflora
12. November 2026
Bifidobacterium lactis HN019 bei Verstopfung: Was zwei Studien fanden
Eine große Studie prüfte HN019 an vollständigen spontanen Entleerungen. Warum ein früheres positives Teilergebnis keine verlässliche Produktempfehlung ergibt.
Artikel lesen
Darmflora
12. November 2026
Probiotika bei Verstopfung: Was die Studien zu HN019 und BB-12 zeigen
Helfen Probiotika gegen Verstopfung? Zwei große Studien zeigen, warum Bakterienstamm, Stuhlzahl und Gefühl der vollständigen Entleerung getrennt zählen.
Artikel lesen
Darmflora
12. November 2026
Vollständige spontane Darmentleerung: Was CSBM in Studien bedeutet
Was ist eine CSBM? Ein Wochenbeispiel zeigt, wie sich Stuhlgänge, spontane Entleerungen und das Gefühl vollständiger Entleerung unterscheiden.
Artikel lesen
Darmflora
12. November 2026
Akne und Ernährung: Was sich aus einer Studie mit niedriger glykämischer Last ableiten lässt
Was ein zwölfwöchiger Ernährungsversuch bei Akne ergab, wie sich glykämische Last und Zucker unterscheiden und weshalb keine allgemeine Akne-Diät belegt ist.
Artikel lesen
Darmflora
12. November 2026
Darm-Haut-Achse: Was bei Akne, Rosazea und Neurodermitis belegt ist
Was Stuhlproben, Krankheitsregister und Behandlungsstudien über den Zusammenhang von Darm und Haut aussagen und welche Schlüsse für den Alltag tragen.
Artikel lesen
Darmflora
12. November 2026
Probiotika bei Neurodermitis: Was sich für Juckreiz und Hautbefund zeigen lässt
Eine Kinderstudie fand Vorteile für drei Bakterienstämme. Wie sich das Ergebnis mit der Forschung zu Juckreiz, Hautbefund und Behandlungsbedarf verträgt.
Artikel lesen